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給八個月的寶寶吃什么食物

本文Tag標簽:嬰兒食品/均衡營養(yǎng)??

  不同時期的寶寶食用的食品是不同的,八個月的寶寶可能正處在要斷奶的時期,那么這個時候的寶寶應該吃什么食物呢?手抓食物合適呢?如果合適,那么應該介紹什么類型的手抓食物呢?八個月的寶寶可以喝奶制品嗎?他們可以吃某些水果嗎?

  給八個月的寶寶吃手抓食物

  八個月的寶寶應該吃什么食物呢?這些可能是很多媽媽都想知道的,在這里,我們建議媽媽們給八個月的寶寶吃斷奶食物或者手抓食物。八個月的寶寶已經(jīng)為吃手抓食物做好了準備,這些給寶寶吃的手抓食物可以被切成小片,以供寶寶們吃。手抓食物對于那些可以抓的住東西的寶寶來說是一種不錯的選擇,寶寶還可以控制食物。

  第一次應該提供給寶寶什么樣的手抓食物

  寶寶因為還小,所以第一次提供給寶寶的手抓食物必須容易咀嚼,還要容易消化,這些食物包括:面包,熟透了的香蕉,甜瓜,梨,綠豆,煮過的胡蘿卜,塊狀的奶酪,番薯,煮過的面團,還有早餐類的谷物(如果說你的家庭里有人對某些食物過敏的,那么最好不要給寶寶吃花生,而且不能把整個的堅果丟給孩子吃,這樣會容易引起窒息)。當寶寶在吃東西的食物,千萬不要丟下寶寶一個人,這樣容易產(chǎn)生窒息的危險。給寶寶吃的食物要種類繁多,這樣才能夠讓寶寶養(yǎng)成均衡飲食的習慣。另外,手抓食物要被搗碎或者碾碎,不是泥狀。當然,你也可以給寶寶吃塊狀的食物,這樣寶寶就會咀嚼食物,有利于寶寶的牙齒的發(fā)展。

  富含淀粉的食物

  給八個月的寶寶介紹一些富含淀粉的食物,比如,面包,面團,麥粉食物,寶寶面包棒,早餐谷物類食品,燕麥,另外,土豆,大米和小米也是不錯的選擇。一天最好給寶寶吃兩次或者三次的淀粉食物。

  給八個月的寶寶介紹奶制品食物

  寶寶八個月了,應該為寶寶介紹奶制品食物,比如酸奶,奶酪或者其它的奶類。但是你只有等到寶寶一歲之后才能給他喝牛奶,但是牛奶可以放在烹飪的食物里,比如參雜在蔬菜和面團里會是不錯的選擇。同時,雞蛋,魚和扇貝等都可以介紹給八個月的寶寶,這些食物富含蛋白質(zhì),有益于寶寶的健康。

  水果類

  八個月的寶寶還可以適當?shù)某孕┧?,你可以介紹橘子,小蜜橘給寶寶吃。如果你想要給寶寶喝水果汁的話,那么記住要用10%的水果和90%的水摻在一起稀釋。這樣有利于鐵的吸收和防止牙齒的損壞。

  總之,希望各位媽媽們都能夠給寶寶吃合適的健康的食物。

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